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食療是一種非常給力的早泄調理措施
作者:家庭醫生在線 發布日期:2013-12-11 11:24:55 瀏覽次數:1067 標簽:  其它 

有不少早泄患者對于早泄的調理比較頭疼,這是因為他們進行過多次嘗試,但是取得的效果不好。其實他們可能忽視了食療的重要性,其實食療就是非常好的一種早泄的調理措施。下面介紹一下患者可以吃的食物有哪些。

1、海鮮和瘦肉、蛋類。這些都是具有壯陽作用的食物,患者可以多吃一些海鮮產品,海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性欲低下,精子量少,甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補充越多的鋅。研究表明,雞蛋中所含的物質可以有效提高性欲。

2、人參、香蕉。人參的進補作用人們都是了解的,早泄患者可以適當吃一點。每天吃一克西伯利亞或韓國人參將有助于緩解疲勞和緊張,尤其是對于那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時,人參還可以增強人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環,但是,很少有人知道,銀杏酚也會促進陰部血液循環。香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺,這是一種能作用于大腦使其產生快感、自信和增強性欲的化學物質。

可見,早泄患者沒有必要多方打聽早泄的調理方法,其實只要重視自己的日常飲食,注意好一些基本的事項,多吃一些壯陽的食物,往往就可以起到非常好的治療效果,通過這些患者的性能力可以很快恢復。

文章轉載于:家庭醫生在線

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